Os óleos a utilizar neste tipo de massagens devem possuir propriedades terapêuticas que acalmem e relaxam, para que complementem o efeito da massagem relaxante. Além disso o seu aroma também deve ser agradável, especialmente para quem recebe a massagem.
As massagens relaxantes apresentam diversos benefícios para o corpo que incluem:
Melhora a circulação sanguínea;
Ajuda a reduzir a tensão muscular;
Promove o relaxamento dos músculos;
Ajuda no alongamento dos músculos;
Alivia os espasmos musculares.
Além disso, quando existem contractura musculares dolorosas, a massagem relaxante também pode ajudar no seu tratamento, pois ajuda os músculos a relaxar e a alongar o que é especialmente importante nessas regiões. Porém, se a contractura muscular causar dormência em algum membro ou se a dor permanecer por mais de 5 dias é recomendado que consulte um fisioterapeuta para tratar o problema.
Sem comentários:
Enviar um comentário