segunda-feira, 18 de março de 2019

Os Óleos Essenciais e os Chacras

Existem sete principais chakras: quatro na parte superior, que governam nossas propriedades mentais; e três na parte inferior, que guiam nossas propriedades instintivas.

Chakra Raiz

Chakra Sacral

Chakra Plexo solar

Chakra Coração

Chakra Garganta

Chakra Terceiro olho

Chakra Coroa

De acordo com os ensinamentos Budistas/Hindus, todos os chakras devem contribuir para nosso bem-estar. Quanto mais livremente fluir a energia, mais saudável seremos.

Alguns de nossos chakras normalmente não são inteiramente abertos (ou seja, eles operam sempre da mesma maneira, desde seu nascimento), mas alguns podem ser hiperativos, ou até quase  fechados.

Os óleos  essenciais são um maravilhoso instrumento para equilibrar os sete chakras , melhorar o nosso equilíbrio físico, emocional e ajudar a nossa evolução espiritual.

A doTERRA criou blends muito especiais que podem ajudar nesse processo.
Se você quiser saber mais sobre os óleos ou como comprar-los, contacte-me.

terça-feira, 12 de março de 2019

Reiki e Aromaterapia - duas terapias ancestrais para combinar



Reiki é uma técnica de imposição de mãos que dispensa adições, ele basta por si mesmo. Mas se eu posso ter mais eficiência juntando óleos essenciais, então por que não?!? A Aromaterapia é considerada uma terapia alternativa ou complementar, embora seja um tratamento bastante antigo, é utilizada no tratamento das mais variadas enfermidades e desequilíbrios, sendo considerada uma terapia holística.
Aromaterapia consiste no tratamento baseado no efeito que os aromas das plantas são capazes de provocar no indivíduo. Esta é a ciência que explora o uso dos óleos das plantas para benefício da sociedade.
Óleos essenciais são substâncias voláteis extremamente concentradas, que possuem princípios ativos de acordo com suas composições químicas. Dependendo da planta, o óleo essencial terá características diferenciadas de aroma, cor e densidade. Os óleos essenciais podem ser usados diluídos, dependendo da forma de uso provocará efeitos físicos, mentais e emocionais, alterando a respiração, os batimentos cardíacos, pressão arterial, estados de ânimo, concentração, etc.
Durante uma sessão de Reiki combinada com a Aromaterapia, proporciona-se um maior relaxamento e/ou cura, pois a Aromaterapia é utilizada com fins terapêuticos, tal como o Reiki, promovendo o bem-estar do corpo, da mente e das emoções.
Por ambas as técnicas serem holísticas, unidas exercem um poderoso efeito positivo e são indicadas para tratamentos de sintomas físicos e psíquicos como dores, ansiedade, angústia, medos, hiperatividade, depressão, alivia o stress, clareia a mente e as emoções, resgata a alegria e a auto confiança e desobstrui emoções bloqueadas.

Óleo essencial de Tangerina




Energização e desperta os sentidos.
Adicione uma gota à água ou sumo para benefícios antioxidantes

Óleo essencial Petitgrain

O óleo essencial de Petitgrain é extraído da laranjeira-marga, que tem um longo historial de aplicações nas práticas de saúde tradicionais. O Petitgrain traz benefícios calmantes e relaxantes para aliviar sensações de tensão e stress.
Antes de deitar, deite umas gotas de Petitgrain, juntamente com Bergamota e Alfazema às almofadas e lençóis.

sexta-feira, 8 de março de 2019