A Champi é utilizada há milhares de anos na Índia e faz parte da tradição Ayurvédica, champitanto na sua vertente estética como terapêutica. É uma massagem feita ao nível dos ombros, nuca, orelhas, cabeça e face, com o paciente sentado, que estimula importantes pontos energéticos, aumentando a oxigenação e o fornecimento de nutrientes ao cérebro, e melhorando ainda a circulação. Contribui assim para o aumento da concentração e da memória e para a eliminação da fadiga provocada pelas tensões e pelo stress.
Ao estimular a circulação sanguínea do couro cabeludo está também a efectuar uma drenagem linfática dispersando as toxinas acumuladas nessa área, a retardar a queda do cabelo e a estimular o crescimento capilar.
Esta massagem actua favoravelmente sobre todo o sistema nervoso e energético proporcionando harmonia física, mental e emocional e um equilíbrio que se estende a todo organismo.
Indicações e Benefícios:
-Relaxa o sistema nervoso e elimina a fadiga provocada pelas tensões e stress.
-Aumenta a oxigenação e nutrição de todas as células do corpo.
-Mantém um equilíbrio electroquímico biológico, melhorando a saúde e longevidade.
-Actua preventivamente contra as dores de cabeça e enxaquecas.
-Elimina dores de cabeça provocadas por hipertensão e vista cansada
-Favorece a flexibilidade do pescoço e ombros.
-Ajuda a corrigir a postura
-Reduz e elimina a rigidez crónica do pescoço e ombros.
-Elimina os nódulos dos tecidos musculares.
-Reduz a obstrução das fossas nasais facilitando a respiração.
-Melhora a circulação e manutenção do fluido cerebrospinal.
-As toxinas acumuladas são libertas do organismo pelo sistema linfático.
-Retarda a queda do cabelo e o envelhecimento precoce.
-É dos mecanismos mais eficazes para favorecer o sono.
Ao nível mental e subtil:
-Aumenta a concentração e criatividade
-Elimina a ansiedade e alivia os estados depressivos
-Promove o equilíbrio dos chakras
-Transmite uma sensação de paz, felicidade e equilíbrio mental
-Estimula os pensamentos positivos, reduzindo os medos, fobias e ira
-Liberta emoções bloqueadas
-Induz os estados meditativos
Precauções e Contra Indicações
Tal como em qualquer técnica manipulativa, existem situações em que é necessário avaliar individualmente se é seguro aplicar a massagem e/ou determinadas técnicas, nomeadamente:
-Depois de uma refeição completa
- Durante os 2 primeiros dias de menstruação
-Durante os primeiros 3 meses de gravidez
-Algumas Doenças de pele (nem todas são contagiosas ou passíveis de agravamento)
-Diabéticos (não deixar adormecer e oferecer um sumo ou alimento ligeiro no final)
-Fadiga ou excitabilidade extrema
-Osteoporose (se grave é uma contra-indicação)
-Operações ou traumas recentes na área
-Pessoas sob tratamento médico devem obter o aval médico
Contra-Indicações Absolutas:
Existem porém outras situações, que pela sua gravidade ou potencialidade de desenvolver estados mais graves, têm que ser encaradas como contra-indicações absolutas:
-Feridas abertas
-Doenças infecciosas como sida, hepatite, etc.
-Cancros
-Epilepsia
-Sujeitos alcoolizados e perturbados psicologicamente
-Febre elevada
-Trombo-flebites e tromboses recentes
-Espondilose grave
-Quistos ou protuberâncias de origem desconhecida
Pessoas que possuem problemas de descalcificação óssea não podem receber técnicas de pressão e tracção exagerada
