A massagem ajuda na redução do inchaço e também na diminuição das medidas. Seus efeitos podem igualmente beneficiar as futuras mamãs durante a gravidez e no pós-parto.
A drenagem linfática é uma técnica que, por meio da massagem, direcciona o excesso de líquidos para os gânglios linfáticos. Dessa maneira, esse excesso é facilmente eliminado do organismo. Durante a gravidez, ocorre o aumento na produção hormonal. Por este motivo a drenagem linfática não é recomendada para grávidas que tenham hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda ou qualquer doença relacionada ao sistema linfático. Quem não apresenta esses problemas está liberada. Em geral, a massagem é recomendada a partir do terceiro mês de gestação. No pós parto na maioria das vezes, os obstetras liberam logo. É importante falar com o seu médico se ele autoriza ou não a massagem nessa fase.
O recomendável é fazer até duas sessões por semana mas aconselhamos a consultar seu obstetra.
